【お役立ち情報】小顔作りにはリンパを改善


【お役立ち情報】小顔作りにはリンパを改善ブログ:19-02-19


みなさん(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

朝は起きれるけど、布団から出られない毎日を
送っています。。。

休みも9時に起きてダラダラ・・・

仄々すると思っていると、
本当にあっという間に1日が終わってしまいますよね。

これではいけない!と思い、休みは9時から
アブドフィットと肩こり体操をやるつもり。

つもり・・・じゃダメなんだけどね(笑)

というのも一週間位前友達が1KG太って
足くびがねって話をしていてエアロビクスを
続けるらしいんですよ。


最近はないけど、前は最低月2回は千歳で集まって、
飲んでいる仲間なわけで・・・・

味噌豚骨ラーメンが二人とも好きだから、ついつい夜な夜な
食べてしまったりする生活を続けていたんだよね。

たしかに、それで成長しないわけはない。

育ちざかりだったら縦に伸びるけど、この年になれば、横に
成長するばかり・・・

ってことで、父親オススメのYOOUTHを
飲み始めたらしい。


そういえば・・・前に寒天ゼリー食べてるのを
見たなーとか思ったけど、スタイル維持!とか言って他にも
DHCのダイエットシェイクを愛用してるらしい。

やってる人は、やってるんだね。

というか、きちんと続けて頑張っていれば、きちんと効果は
でるんだと思うけど、誘惑に弱いとダメなんだろうね。

太ってはいなくても、体が重いことがあるから、ちょっとは
体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど。

なかなか一歩がでないんだよねー。





- 注目サイト一覧 -

茨城 注文住宅の最新情報
URL:http://mo-house.com/
茨城 注文住宅




ナンバースリーは当サイトへ
URL:http://www.abc-store-japan.com/page/416
ナンバースリーの専門




医者 結婚の最新情報
URL:http://www.bridal-fortune.com/
医者 結婚




アンセムオブザシーズナビ
URL:https://www.best1cruise.com/ship/RCIAN/
アンセムオブザシーズ




住宅メーカー
URL:http://www.toyotahome.co.jp/
住宅メーカーといえばココ

このページの先頭へ戻る