【お役立ち情報】ブライダルエステは結婚式当日に合わせた施術

中には抵抗のある方もいることから、エステのイメージとして高級と考えている方が多く、一度も利用されたことの無い方もいることでしょう。
しかし気軽に受ける女性が急増してきており、ブライダルエステは結婚式までという期間が限定されたエステなのです。
エステでは、数回通うことによって、お肌の調子を整えることが可能で、貴方が求めるスタイルを実現させることが出来ます。
来るべき華やかな結婚式のために、全身を磨きたいという女性が多いことからブライダルエステも流行しています。
多くの女性は自分の身体のスタイルに満足をしていなく、様々な努力をして美しい身体を作ろうとしていることでしょう。
しかし理想の身体を実現させることが出来ていない人も多いことから、エステが人気となっているのです。 結婚式当日を迎えるために新婦さんが利用する短期間エステが若い女性を中心として注目されているブライダルエステとなります。
最高の状態で迎えるために、フェイシャルエステやボディエステを結婚式は女性にとって人生最大の晴れ舞台の一つなのですから施術してもらうことになります。

 





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【お役立ち情報】ブライダルエステは結婚式当日に合わせた施術ブログ:18-09-26

みなさま、こんばんは

昔は、身長から110を引いた数値が、理想の体重と言われていましたが、
これは美容体重であり、あまり健康的な数値ではないと指摘されています。

現在でも、この美容体重を目標に
シェイプアップするようなエステもあるようですが、
健康的な体重が算出できるのはBMIという方法です。

「BMI=体重kg÷身長m×身長m」で、22が理想の体重になります。

ただ、美容体重よりも重くても標準や、痩せぎみと判断されるので、
シェイプアップしている人の目標体重と思われがちですが、
体重と身長だけで判断するのは早計だと言えます。

現在、体重計を使って、
シェイプアップを行っている方がほとんどだと思いますが、
体重ほど当てにならないものはないんですよね。

一流のアスリートは引き締まった美しい身体ですが、
体重を調べると、想像よりも重い場合が多いのです。

逆に体重が軽く、スリムな身体のモデルさんが、
内臓などに脂肪が多くついていて、
いわゆる「隠れ肥満」に陥っていることも珍しくありません。

体重の数値より重要なのは、身体の脂肪と筋肉の割合なのです。

痩せて引き締まった身体は美しいですが、
筋肉がなくて細い身体は病的ですので、肥満度は体重が決めるのではなく、
脂肪の割合が決めるのだと意識しましょう。

シェイプアップとは、本来、健康上の問題で体重を減らし、
脂肪の割合を減らすのが最大の目標です。

しかし、全く健康なのに、痩せた身体を手に入れたくて
シェイプアップを行っているのですから、
健康的で美しい身体にする為に、
脂肪率と骨格筋量も計測できる体重計を使いましょう。

ニンニン


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